TAI CHI CHUAN, MEDITAÇÃO E MOVIMENTO

Na aurora da vida
Sentindo o orvalho no corpo
Entro em sintonia com o universo
Para, medito e começo.

À sombra de um pinheiro
Faço a postura da abertura
O mar, depois, levanto
E seguro o cosmos como encanto.

A garça branca abre as asas
Dou o passo do arqueiro
Imito a serpente que rasteja
Sou o galo dourado verdadeiro.

Esses são os passos do Tai Chi
Recolhimento e expansão
Esse é o espírito do Praticante
Em movimento à meditação.


Nos passos lentos dos estilos
Vou reconhecendo meu ser
Percebo que todos são um
Conectados num mesmo viver.


Tai é supremo, Tai Chi é absoluto
Sua arte é o princípio do infinito
Sua prática, lenta, rápida ou normal
É um regozijo na vida de qualquer mortal.


Fonte: Livro: Tai Chi - Rotina Lin Li Wei , Levis Litz